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101 get-lean workouts and strategies : [for women] Aperçu de cet ouvrage
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101 get-lean workouts and strategies : [for women]

Éditeur : Chicago, IL : Triumph Books, ©2012.
Édition/format :   Print book : AnglaisVoir toutes les éditions et tous les formats
Base de données :WorldCat
Résumé :
Presents comprehensive exercise programs and meal plans for women of all athletic abilities that are intended to help burn fat and develop a sexy, fit figure.
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Détails

Format : Livre
ISBN : 9781600787379 1600787371
Numéro OCLC : 793573541
Notes : Subtitle from spine.
"Burn pounds of fat for a firmer, sexier body with these ultra-efficient exercise programs and meal plans"--Cover.
Description : 175 p. : col. ill. ; 24 cm.
Autres titres : Muscle & fitness hers
One hundred one get-lean workouts and strategies
Muscle & fitness hers.
Responsabilité : [by the editors of Muscle & fitness hers]

Résumé :

Presents comprehensive exercise programs and meal plans for women of all athletic abilities that are intended to help burn fat and develop a sexy, fit figure.

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