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101 get-lean workouts and strategies : [for women]

출판사: Chicago, IL : Triumph Books, ©2012.
판/형식:   도서 : 영어모든 판과 형식 보기
데이터베이스:WorldCat
요약:
Presents comprehensive exercise programs and meal plans for women of all athletic abilities that are intended to help burn fat and develop a sexy, fit figure.
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상세정보

문서 형식:
ISBN: 9781600787379 1600787371
OCLC 번호: 793573541
메모: Subtitle from spine.
"Burn pounds of fat for a firmer, sexier body with these ultra-efficient exercise programs and meal plans"--Cover.
설명: 175 p. : col. ill. ; 24 cm.
다른 제목 Muscle & fitness hers
One hundred one get-lean workouts and strategies
Muscle & fitness hers.
책임: [by the editors of Muscle & fitness hers]

초록:

Presents comprehensive exercise programs and meal plans for women of all athletic abilities that are intended to help burn fat and develop a sexy, fit figure.

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