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La antidieta

Author: Harvey Diamond; Marilyn Diamond; Marta Guastavino
Publisher: Barcelona ; Estados Unidos : Urano, 2011.
Series: Vintage (Barcelona, Spain)
Edition/Format:   Print book : Spanish : 1. ed. en VintageView all editions and formats
Summary:
Por fin un libro claro y sensato sobre como debemos alimentarnos. Siguiendo los principios de LA ANTIDIETA, su alimentacion se ajustara al ritmo de su organismo permitiendo asi que sus mecanismos de autodepuracion y automantenimiento produzcan optimos resultados. Conseguira mas salud, mas energia y el peso ideal en forma permanente. Lo que LA ANTIDIETA le propone no es un programa para unas semanas, sino una nueva
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Details

Genre/Form: Reading materials
Document Type: Book
All Authors / Contributors: Harvey Diamond; Marilyn Diamond; Marta Guastavino
ISBN: 9788479538019 8479538015
OCLC Number: 780954005
Language Note: Text in Spanish.
Notes: Reprint. Originally published: 1986.
Description: 255 pages ; 23 cm.
Series Title: Vintage (Barcelona, Spain)
Other Titles: Fit for life.
Responsibility: Harvey y Marilyn Diamond ; traducción, Marta Guastavino.

Abstract:

Por fin un libro claro y sensato sobre como debemos alimentarnos. Siguiendo los principios de LA ANTIDIETA, su alimentacion se ajustara al ritmo de su organismo permitiendo asi que sus mecanismos de autodepuracion y automantenimiento produzcan optimos resultados. Conseguira mas salud, mas energia y el peso ideal en forma permanente. Lo que LA ANTIDIETA le propone no es un programa para unas semanas, sino una nueva manera de enfocar la alimentacion, una manera de comer que le mantendra lleno de salud y energia, y en su peso ideal.

Details a simple, natural eating program intended to promote weight loss and general health, stressing the proper combination of foods and eating at the right times as a means of enhancing the body's metabolic processes.

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