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The balanced musician : integrating mind and body for peak performance

저자: Lesley Sisterhen McAllister
출판사: Lanham, Md. : Scarecrow Press, 2013
판/형식:   전자도서 : 문서 : 영어모든 판과 형식 보기
데이터베이스:WorldCat
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상세정보

장르/형태: Electronic books
추가적인 물리적 형식: Print version:
(DLC) 2012022264
자료 유형: 문서, 인터넷 자료
문서 형식: 인터넷 자원, 컴퓨터 파일
모든 저자 / 참여자: Lesley Sisterhen McAllister
ISBN: 0810882949 9780810882942
OCLC 번호: 821265709
설명: 1 online resource (xvi, 365 p.) ill.
내용: Introduction How to Use this Book Part One: The Mind-Body Connection Chapter One: The Performer's Challenges Chapter Two: Sport Psychology Chapter Three: The Connection Between Mind and Body Chapter Four: "Performance Anxiety" Part Two: The Mind Chapter Five: Cognitive Strategies Chapter Six: Mental Characteristics of Peak Performers Chapter Seven: Mind-to-Muscle Relaxation Techniques Chapter Eight: Imagery Chapter Nine: Mental Rehearsal Part Three: The Body Chapter Ten: Muscle-to-Mind Relaxation Techniques Chapter Eleven: Stretching Chapter Twelve: The Balanced Musician Appendix 1: Self-Evaluation Form for Video Recording Appendix 2: Anxiety Preview Questionnaire Appendix 3: Imagery Scripts
책임: Lesley Sisterhen McAllister.

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편집자의 리뷰

출판사 줄거리

With its multifaceted and holistic approach, McAllister's book is a welcome contribution to the field of music performance and pedagogy. Informative, practical and comprehensive in her approach, the 더 읽기…

 
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