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Cómo dormir mejor

Author: Christopher Idzikowski; Graciela Jáuregui Lorda
Publisher: Buenos Aires : Albatros, ©2008.
Series: Colección Todo para saber.
Edition/Format:   Print book : Spanish
Summary:
Todos los secretos para dormir plácidamente y levantarse renovado.
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Details

Genre/Form: Popular works
Obras populares
Named Person: Sueno.
Document Type: Book
All Authors / Contributors: Christopher Idzikowski; Graciela Jáuregui Lorda
ISBN: 9789502412429 9502412427
OCLC Number: 317296479
Notes: Includes index and glossary.
Description: 192 pages : illustrations ; 21 cm.
Contents: Introduccion --
1. Fundamentos --
2. _Por que no podemos dormir --
3. Etapas de la vida --
4. Como dormir mejor --
5. Controlar la situacion --
6. Trastornos del sueno --
7. Medicina del sueno --
Glosario.
Series Title: Colección Todo para saber.
Other Titles: Sleep.
Responsibility: Chris Idzikowski ; [traducción, Graciela Jáuregui Lorda].

Abstract:

Todos los secretos para dormir plácidamente y levantarse renovado.

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