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La dieta de metabolismo acelerado : la última dieta que harás en tu vida

Author: Haylie Pomroy; Eve Adamson; Ariadna Molinari
Publisher: New York, NY : Vintage Español, [2013]
Edition/Format:   eBook : Document : Spanish
Database:WorldCat
Summary:
Haylie Pomroy ha ayudado a miles de pacientes a perderhasta 20 libras en cuatro semanasCon este plan alimenticio vas a comer bastante. Vas a comer tres comidas completas y al menos dos snacks al dia. Y vas a perder peso. Lo que no vas a hacer es contar calorias ni gramos de grasa. No vas a eliminar grupos enteros de alimentos. No vas a renunciar a los carbohidratos, no te haras vegetariano ni renunciaras a la comida  Read more...
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Details

Genre/Form: Electronic books
Recipes
Additional Physical Format: Print version:
Material Type: Document, Internet resource
Document Type: Internet Resource, Computer File
All Authors / Contributors: Haylie Pomroy; Eve Adamson; Ariadna Molinari
ISBN: 9780804169530 0804169535 1306081777 9781306081771
OCLC Number: 863045210
Description: 1 online resource.
Responsibility: Haylie Pomroy con Eve Adamson ; traducción de Ariadna Molinar.

Abstract:

Haylie Pomroy ha ayudado a miles de pacientes a perderhasta 20 libras en cuatro semanasCon este plan alimenticio vas a comer bastante. Vas a comer tres comidas completas y al menos dos snacks al dia. Y vas a perder peso. Lo que no vas a hacer es contar calorias ni gramos de grasa. No vas a eliminar grupos enteros de alimentos. No vas a renunciar a los carbohidratos, no te haras vegetariano ni renunciaras a la comida que amas. Por el contrario, iras cambiando de alimentos cada semana de acuerdo con el sencillo y probado plan alimenticio, cuidadosamente disenado para inducir cambios psicologicos concretos que activaran, como nunca, tu metabolismo. En cuatro semanas no solo perderas peso, sino tambien veras como desciende tu nivel de colesterol, como tu nivel de glucosa en la sangre se estabiliza, como se incrementa tu energia, como mejora tu calidad de sueno y como se reduce, drasticamente, tu nivel de estres. Todo esto gracias al poder milagroso de la comida real, deliciosa y satisfactoria!

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