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Emoción y conflicto : aprenda a manejar las emociones

著者: Josep Redorta; Meritxell Obiols; Rafel Bisquerra
出版: Barcelona : Paidós, ©2006.
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ドキュメントの種類: 図書
すべての著者/寄与者: Josep Redorta; Meritxell Obiols; Rafel Bisquerra
ISBN: 8449318742 9788449318740
OCLC No.: 70202484
物理形態: 219 p. : ill. ; 21 cm.
コンテンツ: Razones del corazon / Alex Rovira --
Que su emociones? Concepto de "emocion" --
Componentes de la emocion --
La emocion como disposicion a la accion --
Tipos de emociones --
Function de las emociones --
El crebro emocional --
El esado de la cuestion en el estudio de las emociones --
Los fenomenos afectivos --
La importancia de algunas emociones. El arte de clasificar emociones --
Ira --
Miedo --
Tristeza --
Interes --
Sorpresa --
Alegria --
Disgusto --
Envidia --
Culpa --
Admiracion --
Como regularmos nuestras emociones: La necesidad de regular las emociones --
Entre el autocontrol, la autenticidad y la regulacion emocional --
Inteligencia y desarrollo emocional --
Estrategias de regulacion emocional internas --
Estrategias basadas en la ayuda externa --
Gestion de situaciones emocionales: Los demas y sus emociones --
Emocion, conflicto y relacion interpersonal --
Premisas en las estrategias de gestion de las emociones --
Algunas de las principales estrategias de utilidad --
Emociones y relaciones --
Modelo practico de gestion de las emociones: Vencer la incertidumbre --
Orientar la conducta futura --
El poder de los modelos --
Emociones y logica borrosa --
Construccion del modelo --
Presentacion del modelo --
Funcionamiento del modelo --
educacion, salud, autoayuda: Justificacion de la education emocional --
Emociones y salud --
Los llamados riesgos psicosociales --
Estres de tieempo --
Experiencia del fluir --
Optimismo y esperanza --
La actitud positiva.
責任者: Josep Redorta, Meritxell Obiols, Rafel Bisquerra.

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