ข้ามไปที่เนือ้หา
The everything guide to cognitive behavioral therapy : learn positive and mindful techniques to change negative behaviors แสดงตัวอย่างรายการนี้
ปิดแสดงตัวอย่างรายการนี้
ตรวจสอบ...

The everything guide to cognitive behavioral therapy : learn positive and mindful techniques to change negative behaviors

ผู้แต่ง: Ellen Bowers
สำนักพิมพ์: Avon, Massachusetts : Adams Media, ©2013.
ชุด: Everything series.
ครั้งที่พิมพ์/รูปแบบ:   Print book : ภาษาอังกฤษดูครั้งที่พิมพ์และรูปแบบ
ฐานข้อมูล:WorldCat
สรุป:
Cognitive behavioral therapy (CBT) is a popular method of therapeutic treatment that involves examining both your thoughts and your actions. Proven to be an effective treatment for anxiety, depression, and eating and mood disorders, CBT helps you change dysfunctional emotions and thinking into positive, mindful, and compassionate behavior--toward yourself and others. The Everything Guide to Cognitive Behavioral  อ่านมากขึ้น…
คะแนน:

(ยังไม่ให้คะแนน) 0 กับความคิดเห็น - เป็นคนแรก

หัวเรื่อง
เพิ่มเติมเช่นนี้

 

ค้นหาสำเนาในห้องสมุด

&AllPage.SpinnerRetrieving; ค้นหาห้องสมุดที่มีรายการนี้

รายละเอียด

ประเภท/แบบฟอร์ม Popular Works
Popular works
ประเภทของเอกสาร: หนังสือ
ผู้แต่งทั้งหมด : ผู้แต่งร่วม Ellen Bowers
ISBN: 9781440556715 1440556717
OCLC Number: 824726019
คำอธิบาย: 303 pages ; 24 cm.
สารบัญ: The basics of cognitive behavioral therapy --
History of cognitive behavioral therapy --
The thought/feeling relationship --
Applications for cognitive behavioral therapy --
The big D--depression --
Managing anxiety --
Dealing with anger --
Cooperating with a therapist --
Cognitive behavioral therapy for children and adolescents --
Affirmations --
Tame your brain --
Visualization --
Use cognitive behavioral therapy for self-esteem --
Cognitive behavioral therapy at work --
Craft your responses --
Attention --
Cognitive behavioral therapy and the physical body --
Overhaul your relationships --
Mind: what is it?
ชื่อชุด: Everything series.
ชื่อเรื่องอื่น: Cognitive behavioral therapy
ความรับผิดชอบ: Ellen Bowers.

บทคัดย่อ:

CBT is a method of therapeutic treatment that involves examining the effects of one's thoughts and influences on their actions. Proven effective treatment for anxiety, depression, and eating/mood  อ่านมากขึ้น…

รีวิว

ความคิดเห็นผู้ที่ใช้งาน
กำลังค้นคืน รีวิว GoodReads…
ค้นคืน DOGObooks บทวิจารณ์

แท็ก

เป็นคนแรก.

รายการคล้ายกัน

หัวเรื่องที่เกี่ยวข้อง:(3)

บัญชีรายชื่อผู้ใช้พร้อมกับรายการนี้ (2)

ยืนยันคำขอนี้

คุณอาจะร้องขอรายการนี้แล้. โปรดเลือก ตกลง ถ้าคุณต้องการดำเนินการคำขอนี้ต่อไป.

เชิ่อมโยงข้อมูล


Primary Entity

<http://www.worldcat.org/oclc/824726019> # The everything guide to cognitive behavioral therapy : learn positive and mindful techniques to change negative behaviors
    a schema:Book, schema:CreativeWork ;
   library:oclcnum "824726019" ;
   library:placeOfPublication <http://id.loc.gov/vocabulary/countries/mau> ;
   schema:about <http://id.worldcat.org/fast/1432033> ; # Cognitive therapy
   schema:about <http://experiment.worldcat.org/entity/work/data/1203410799#Topic/cognitive_therapy> ; # Cognitive Therapy
   schema:about <http://id.loc.gov/authorities/subjects/sh85027756> ; # Cognitive therapy
   schema:about <http://dewey.info/class/616.891425/e23/> ;
   schema:alternateName "Cognitive behavioral therapy" ;
   schema:author <http://viaf.org/viaf/16125288> ; # Ellen Bowers
   schema:bookFormat bgn:PrintBook ;
   schema:datePublished "2013" ;
   schema:description "The basics of cognitive behavioral therapy -- History of cognitive behavioral therapy -- The thought/feeling relationship -- Applications for cognitive behavioral therapy -- The big D--depression -- Managing anxiety -- Dealing with anger -- Cooperating with a therapist -- Cognitive behavioral therapy for children and adolescents -- Affirmations -- Tame your brain -- Visualization -- Use cognitive behavioral therapy for self-esteem -- Cognitive behavioral therapy at work -- Craft your responses -- Attention -- Cognitive behavioral therapy and the physical body -- Overhaul your relationships -- Mind: what is it?"@en ;
   schema:description "Cognitive behavioral therapy (CBT) is a popular method of therapeutic treatment that involves examining both your thoughts and your actions. Proven to be an effective treatment for anxiety, depression, and eating and mood disorders, CBT helps you change dysfunctional emotions and thinking into positive, mindful, and compassionate behavior--toward yourself and others. The Everything Guide to Cognitive Behavioral Therapy is an informed but sensitive beginner's guide to this process, offering guidance on: How CBT works as a treatment program; Transforming negative thoughts into positive actions; CBT and anxiety, depression, and mood disorders; Using CBT to advance professionally; Setting positive, attainable goals; Developing a solid and helpful feedback system. If you've been looking for a way to change your behavior or improve a negative mindset, this book is ideal for you. The Everything Guide to Cognitive Behavioral Therapy is the first step in embracing a mindful, healthy outlook on life.--Publisher's description."@en ;
   schema:exampleOfWork <http://worldcat.org/entity/work/id/1203410799> ;
   schema:genre "Popular works"@en ;
   schema:genre "Popular Works"@en ;
   schema:inLanguage "en" ;
   schema:isPartOf <http://experiment.worldcat.org/entity/work/data/1203410799#Series/everything_series> ; # Everything series.
   schema:name "The everything guide to cognitive behavioral therapy : learn positive and mindful techniques to change negative behaviors"@en ;
   schema:productID "824726019" ;
   schema:workExample <http://worldcat.org/isbn/9781440556715> ;
   umbel:isLike <http://bnb.data.bl.uk/id/resource/GBB303658> ;
   wdrs:describedby <http://www.worldcat.org/title/-/oclc/824726019> ;
    .


Related Entities

<http://experiment.worldcat.org/entity/work/data/1203410799#Series/everything_series> # Everything series.
    a bgn:PublicationSeries ;
   schema:hasPart <http://www.worldcat.org/oclc/824726019> ; # The everything guide to cognitive behavioral therapy : learn positive and mindful techniques to change negative behaviors
   schema:name "Everything series." ;
   schema:name "Everything series" ;
    .

<http://id.loc.gov/authorities/subjects/sh85027756> # Cognitive therapy
    a schema:Intangible ;
   schema:name "Cognitive therapy"@en ;
    .

<http://id.worldcat.org/fast/1432033> # Cognitive therapy
    a schema:Intangible ;
   schema:name "Cognitive therapy"@en ;
    .

<http://viaf.org/viaf/16125288> # Ellen Bowers
    a schema:Person ;
   schema:familyName "Bowers" ;
   schema:givenName "Ellen" ;
   schema:name "Ellen Bowers" ;
    .

<http://worldcat.org/isbn/9781440556715>
    a schema:ProductModel ;
   schema:isbn "1440556717" ;
   schema:isbn "9781440556715" ;
    .

<http://www.worldcat.org/title/-/oclc/824726019>
    a genont:InformationResource, genont:ContentTypeGenericResource ;
   schema:about <http://www.worldcat.org/oclc/824726019> ; # The everything guide to cognitive behavioral therapy : learn positive and mindful techniques to change negative behaviors
   schema:dateModified "2017-04-03" ;
   void:inDataset <http://purl.oclc.org/dataset/WorldCat> ;
    .


Content-negotiable representations

Close Window

กรุณาลงชื่อเข้าสู่ระบบ WorldCat 

ยังไม่มีบัญชีผู้ใช้? คุณสามารถสร้างได้อย่างง่ายดาย สร้างบัญชีผู้ใช้ฟรี.