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Fútbol.

Author: David Dimas; Darío Carrasco Bellido
Publisher: Sevilla : Wanceulen Editorial, 2006.
Edition/Format:   eBook : Document : SpanishView all editions and formats
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Details

Genre/Form: Electronic books
Additional Physical Format: Print version:
Dimas, David.
Fútbol: la vida de mi equipo. Volumen teórico I: fundamentos de la planificación y periodización moderna del entrenamiento en fútbol.
Sevilla : Wanceulen Editorial, ©2006
Material Type: Document, Internet resource
Document Type: Internet Resource, Computer File
All Authors / Contributors: David Dimas; Darío Carrasco Bellido
ISBN: 9788498234084 8498234085
OCLC Number: 1007051592
Notes: ""11.3. Lesiones musculares""
Description: 1 online resource (185 pages)
Contents: ""FÃ#x9A;TBOL: LA VIDA DE MI EQUIPO. VOLUMEN TEÃ#x93;RICO I""; ""PÃ#x81;GINA LEGAL""; ""Ã#x8D;NDICE""; ""AGRADECIMIENTOS""; ""PRÃ#x93;LOGO""; ""INTRODUCCIÃ#x93;N""; ""1. VALORACIÃ#x93;N DE LA DINÃ#x81;MICA DE LOS ESFUERZOS EN LOS PROCESOS DE ENTRENAMIENTO Y COMPETICIÃ#x93;N EN EL FÃ#x9A;TBOL""; ""1.1. Características del fútbol como deporte colectivo""; ""1.2. Carga de entrenamiento: concepto y tipos""; ""1.3. Tipos y características de los indicadores de la actividad física del futbolista""; ""1.4. Controversia actual en la creación de un perfil condicional del futbolista"" ""2. PLANIFICACIÃ#x93;N, PROGRAMACIÃ#x93;N Y PERIODIZACIÃ#x93;N DEL ENTRENAMIENTO""""2.1. Revisión de conceptos y acotación terminológica""; ""2.2. Modelos de periodización deportiva""; ""2.3. Estructuras de planificación de los modelos de periodización deportiva""; ""2.4. Comparativa de las estructuras de planificación de los diferentes modelos de periodización""; ""2.5. Contenidos a desarrollar principalmente en los distintos mesociclos según los diferentes modelos de periodización deportiva""; ""3. CLASIFICACIÃ#x93;N, ANÃ#x81;LISIS Y DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÃ#x8D;SICAS BÃ#x81;SICAS EN EL FÃ#x9A;TBOL"" ""3.1. Perspectiva actual del entrenamiento integrado en el fútbol y valoración de la condición física del jugador""""3.2. Resistencia""; ""3.3. Fuerza""; ""3.4. Velocidad""; ""3.5. Flexibilidad""; ""4. MÃ#x89;TODOS DE ENTRENAMIENTO PARA EL DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÃ#x8D;SICAS BÃ#x81;SICAS""; ""4.1. Introducción al concepto de método de entrenamiento""; ""4.2. Métodos de entrenamiento de la resistencia""; ""4.3. Métodos de entrenamiento de la fuerza""; ""4.4. Métodos de entrenamiento de la velocidad""; ""4.5. Métodos de entrenamiento de la flexibilidad"" ""5. CATEGORIZACIÃ#x93;N DE LOS MEDIOS DE ENTRENAMIENTO""""5.1. Concepto y clasificación de los medios de entrenamiento""; ""5.2. Tareas de entrenamiento simuladoras del juego real""; ""6. APLICACIÃ#x93;N PRÃ#x81;CTICA DE LOS TRES MODELOS DE PERIODIZACIÃ#x93;N ATENDIENDO A UN SUPUESTO CALENDARIO DE FÃ#x9A;TBOL""; ""7. MODELO DE PERIODIZACIÃ#x93;N MIXTO INTEGRADO â#x80;#x9C;MACROCICLO VACACIONALâ#x80;#x9D;""; ""8. MODELO DE PERIODIZACIÃ#x93;N MIXTO INTEGRADO â#x80;#x9C;MACROCICLO DE PRETEMPORADAâ#x80;#x9D;""; ""9. MODELO DE PERIODIZACIÃ#x93;N MIXTO INTEGRADO â#x80;#x9C;MACROCICLO DE TEMPORADA COMPETITIVAâ#x80;#x9D;"" ""10. LA EVALUACIÃ#x93;N DE LA CONDICIÃ#x93;N FÃ#x8D;SICA DEL FUTBOLISTA""""10.1. Definición, clasificación y situación actual de la evaluación de la condición física del futbolista""; ""10.2. Ubicación de los tests físicos a lo largo de la planificación anual de entrenamientos""; ""10.3. Propuesta de tests físicos para evaluar las capacidades físicas básicas del futbolista""; ""11. LAS LESIONES EN EL FÃ#x9A;TBOL: DEFINICIÃ#x93;N, PREVENCIÃ#x93;N Y TRATAMIENTO""; ""11.1. Introducción a la epidemiología de las lesiones en el fútbol""; ""11.2. Pautas generales de actuación ante una lesión deportiva""

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