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  Message  : J’ai pensé que vous seriez peut-être intéressé par cet ouvrage au http://www.worldcat.org/oclc/57478584 Titre: Getting unstuck : [breaking your habitual patterns & encountering naked reality] Auteur: Pema Chödrön Éditeur: Boulder, Colo. : Sounds True, 2005. ISBN/ISSN: 159179238X 9781591792383 OCLC:57478584

  
  

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Getting unstuck : [breaking your habitual patterns & encountering naked reality]

Auteur :	Pema Chödrön
Éditeur :	Boulder, Colo. : Sounds True, 2005.
Édition/format :	Livre audio sur CD : CD audio : AnglaisVoir toutes les éditions et les formats
Résumé :	The author here gives us tools for learning to stay with our uneasiness, and shows us how to recognize "shenpa." She guides us through the sticky feeling - exploring the moments when we get hooked - and offers us a look at the freedom available when we uncover "shenpa," and work with it intelligently and compassionately.
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