přejít na obsah
Healthy sleep Náhled dokumentu
ZavřítNáhled dokumentu
Probíhá kontrola...

Healthy sleep

Autor Andrew Weil; Rubin R Naiman; Sounds True (Firm)
Vydavatel: Boulder, CO : Sounds True, 2007.
Vydání/formát:   Audiokniha na CD : CD audio : EnglishZobrazit všechny vydání a formáty
Databáze:WorldCat
Shrnutí:
Mind-body experts Weil and Naiman present information on the importance of achieving "optimum sleep." Covers: the roots of insomnia and techniques for overcoming it; the "spiritual component" of sleep and dreaming; eight practices addressing specific sleep problems, including three sessions to help the individual fall asleep; the connection between a healthy sleep cycle and an improved immune system, mood, sense of  Přečíst více...
Hodnocení:

(ještě nehodnoceno) 0 zobrazit recenze - Buďte první.

Předmětová hesla:
Více podobných

 

Vyhledat exemplář v knihovně

&AllPage.SpinnerRetrieving; Vyhledávání knihoven, které vlastní tento dokument...

Detaily

Typ materiálu: Audio kniha apod.
Typ dokumentu: Sound Recording
Všichni autoři/tvůrci: Andrew Weil; Rubin R Naiman; Sounds True (Firm)
ISBN: 9781591795834 1591795834
OCLC číslo: 144222069
Poznámky: Presented by the authors.
Compact disc.
Obsazení: Performed by the authors.
Popis: 2 sound discs (2 hr., 20 min.) : digital ; 4 3/4 in. + 1 booklet (17 p. ; 12 cm.)
Obsahy: disc 1. Taking an integrative approach to healthy sleep (79 min.) --
disc 2. Practices for promoting healthy sleep (62 min.).
Odpovědnost: Andrew Weil, Rubin Naiman.

Anotace:

Mind-body experts Weil and Naiman present information on the importance of achieving "optimum sleep." Covers: the roots of insomnia and techniques for overcoming it; the "spiritual component" of sleep and dreaming; eight practices addressing specific sleep problems, including three sessions to help the individual fall asleep; the connection between a healthy sleep cycle and an improved immune system, mood, sense of well-being, and lower body weight.

Recenze

Recenze vložené uživatelem
Nahrávání recenzí GoodReads...
Přebírání recenzí DOGO books...

Štítky

Štítky všech uživatelů (1)

Zobrazit nejoblíbenější štítky jako: seznam štítků | tag cloud

Podobné dokumenty

Související předmětová hesla:(3)

Seznamy uživatele s tímto dokumentem (2)

Potvrdit tento požadavek

Tento dokument jste si již vyžádali. Prosím vyberte Ok pokud chcete přesto v žádance pokračovat.

Propojená data


<http://www.worldcat.org/oclc/144222069>
library:oclcnum"144222069"
library:placeOfPublication
library:placeOfPublication
rdf:typeschema:Book
rdf:typebgn:CD
rdf:valueUnknown value: nsr
schema:about
schema:about
schema:about
schema:about
schema:bookFormatbgn:AudioBook
schema:contributor
schema:contributor
schema:creator
schema:datePublished"2007"
schema:description"Mind-body experts Weil and Naiman present information on the importance of achieving "optimum sleep." Covers: the roots of insomnia and techniques for overcoming it; the "spiritual component" of sleep and dreaming; eight practices addressing specific sleep problems, including three sessions to help the individual fall asleep; the connection between a healthy sleep cycle and an improved immune system, mood, sense of well-being, and lower body weight."
schema:exampleOfWork<http://worldcat.org/entity/work/id/1578273737>
schema:inLanguage"en"
schema:name"Healthy sleep"
schema:publication
schema:publisher
schema:workExample
wdrs:describedby

Content-negotiable representations

Zavřít okno

Prosím přihlaste se do WorldCat 

Nemáte účet? Můžete si jednoduše vytvořit bezplatný účet.