doorgaan naar inhoud
Healthy sleep Voorbeeldweergave van dit item
SluitenVoorbeeldweergave van dit item
Bezig met controle...

Healthy sleep

Auteur: Andrew Weil; Rubin R Naiman; Sounds True (Firm)
Uitgever: Boulder, CO : Sounds True, 2007.
Editie/Formaat:   Audioboek op cd : CD audio : EngelsAlle edities en materiaalsoorten bekijken.
Database:WorldCat
Samenvatting:
Mind-body experts Weil and Naiman present information on the importance of achieving "optimum sleep." Covers: the roots of insomnia and techniques for overcoming it; the "spiritual component" of sleep and dreaming; eight practices addressing specific sleep problems, including three sessions to help the individual fall asleep; the connection between a healthy sleep cycle and an improved immune system, mood, sense of  Meer lezen...
Beoordeling:

(nog niet beoordeeld) 0 met beoordelingen - U bent de eerste

Onderwerpen
Meer in deze trant

 

Zoeken naar een in de bibliotheek beschikbaar exemplaar

&AllPage.SpinnerRetrieving; Bibliotheken met dit item worden gezocht…

Details

Genre: Audioboek, enz.
Soort document: Geluidsopname
Alle auteurs / medewerkers: Andrew Weil; Rubin R Naiman; Sounds True (Firm)
ISBN: 9781591795834 1591795834
OCLC-nummer: 144222069
Opmerkingen: Presented by the authors.
Compact disc.
Rolbezetting: Performed by the authors.
Beschrijving: 2 sound discs (2 hr., 20 min.) : digital ; 4 3/4 in. + 1 booklet (17 p. ; 12 cm.)
Inhoud: disc 1. Taking an integrative approach to healthy sleep (79 min.) --
disc 2. Practices for promoting healthy sleep (62 min.).
Verantwoordelijkheid: Andrew Weil, Rubin Naiman.

Fragment:

Mind-body experts Weil and Naiman present information on the importance of achieving "optimum sleep." Covers: the roots of insomnia and techniques for overcoming it; the "spiritual component" of sleep and dreaming; eight practices addressing specific sleep problems, including three sessions to help the individual fall asleep; the connection between a healthy sleep cycle and an improved immune system, mood, sense of well-being, and lower body weight.

Beoordelingen

Beoordelingen door gebruikers
Beoordelingen van GoodReads worden opgehaald...
Bezig met opvragen DOGObooks-reviews...

Tags

Alle gebruiker-tags (1)

De meest populaire tags bekijken als: Tag-list | Tag-wolk

Vergelijkbare items

Verwante onderwerpen:(3)

Gebruiker-lijsten met dit item (2)

Bevestig deze aanvraag

Misschien heeft u dit item reeds aangevraagd. Selecteer a.u.b. Ok als u toch wilt doorgaan met deze aanvraag.

Gekoppelde data


<http://www.worldcat.org/oclc/144222069>
library:oclcnum"144222069"
library:placeOfPublication
library:placeOfPublication
owl:sameAs<info:oclcnum/144222069>
rdf:typej.2:Compact_Disc
rdf:typeschema:Book
rdf:typej.2:Audiobook
schema:about
schema:about
schema:about
schema:about
schema:about
schema:about
schema:about
schema:contributor
schema:contributor
schema:creator
schema:datePublished"2007"
schema:description"Mind-body experts Weil and Naiman present information on the importance of achieving "optimum sleep." Covers: the roots of insomnia and techniques for overcoming it; the "spiritual component" of sleep and dreaming; eight practices addressing specific sleep problems, including three sessions to help the individual fall asleep; the connection between a healthy sleep cycle and an improved immune system, mood, sense of well-being, and lower body weight."
schema:exampleOfWork<http://worldcat.org/entity/work/id/1578273737>
schema:inLanguage"en"
schema:name"Healthy sleep"
schema:publisher
schema:url
schema:workExample

Content-negotiable representations

Venster sluiten

Meld u aan bij WorldCat 

Heeft u geen account? U kunt eenvoudig een nieuwe gratis account aanmaken.