ข้ามไปที่เนือ้หา
Healthy sleep แสดงตัวอย่างรายการนี้
ปิดแสดงตัวอย่างรายการนี้
ตรวจสอบ...

Healthy sleep

ผู้แต่ง: Andrew Weil; Rubin R Naiman; Sounds True (Firm)
สำนักพิมพ์: Boulder, CO : Sounds True, 2007.
ครั้งที่พิมพ์/รูปแบบ:   หนังสือเสียงบนซีดี : ซีดี ออดิโอ : ภาษาอังกฤษดูครั้งที่พิมพ์และรูปแบบ
ฐานข้อมูล:WorldCat
สรุป:
Mind-body experts Weil and Naiman present information on the importance of achieving "optimum sleep." Covers: the roots of insomnia and techniques for overcoming it; the "spiritual component" of sleep and dreaming; eight practices addressing specific sleep problems, including three sessions to help the individual fall asleep; the connection between a healthy sleep cycle and an improved immune system, mood, sense of  อ่านมากขึ้น…
คะแนน:

(ยังไม่ให้คะแนน) 0 กับความคิดเห็น - เป็นคนแรก

หัวเรื่อง
เพิ่มเติมเช่นนี้

 

ค้นหาสำเนาในห้องสมุด

&AllPage.SpinnerRetrieving; ค้นหาห้องสมุดที่มีรายการนี้

รายละเอียด

ขนิดวัสดุ: หนังสือเสียง และอื่นๆ
ประเภทของเอกสาร: การบันทึกเสียง
ผู้แต่งทั้งหมด : ผู้แต่งร่วม Andrew Weil; Rubin R Naiman; Sounds True (Firm)
ISBN: 9781591795834 1591795834
OCLC Number: 144222069
หมายเหตุ: Presented by the authors.
Compact disc.
คำนวณ: Performed by the authors.
คำอธิบาย: 2 sound discs (2 hr., 20 min.) : digital ; 4 3/4 in. + 1 booklet (17 p. ; 12 cm.)
สารบัญ: disc 1. Taking an integrative approach to healthy sleep (79 min.) --
disc 2. Practices for promoting healthy sleep (62 min.).
ความรับผิดชอบ: Andrew Weil, Rubin Naiman.

บทคัดย่อ:

Mind-body experts Weil and Naiman present information on the importance of achieving "optimum sleep." Covers: the roots of insomnia and techniques for overcoming it; the "spiritual component" of sleep and dreaming; eight practices addressing specific sleep problems, including three sessions to help the individual fall asleep; the connection between a healthy sleep cycle and an improved immune system, mood, sense of well-being, and lower body weight.

รีวิว

ความคิดเห็นผู้ที่ใช้งาน
กำลังค้นคืน รีวิว GoodReads…
ค้นคืน DOGObooks บทวิจารณ์

แท็ก

แท็กทั้งหมดของผู้ใช้ (1)

ดูแท็กที่นิยมมากที่สุดเป็น: รายชื่อแท็ก | แท็ก Cloud

รายการคล้ายกัน

หัวเรื่องที่เกี่ยวข้อง:(3)

บัญชีรายชื่อผู้ใช้พร้อมกับรายการนี้ (2)

ยืนยันคำขอนี้

คุณอาจะร้องขอรายการนี้แล้. โปรดเลือก ตกลง ถ้าคุณต้องการดำเนินการคำขอนี้ต่อไป.

เชิ่อมโยงข้อมูล


<http://www.worldcat.org/oclc/144222069>
library:oclcnum"144222069"
library:placeOfPublication
library:placeOfPublication
rdf:typeschema:Book
rdf:typebgn:CD
rdf:valueUnknown value: nsr
schema:about
schema:about
schema:about
schema:about
schema:bookFormatbgn:AudioBook
schema:contributor
schema:contributor
schema:creator
schema:datePublished"2007"
schema:description"Mind-body experts Weil and Naiman present information on the importance of achieving "optimum sleep." Covers: the roots of insomnia and techniques for overcoming it; the "spiritual component" of sleep and dreaming; eight practices addressing specific sleep problems, including three sessions to help the individual fall asleep; the connection between a healthy sleep cycle and an improved immune system, mood, sense of well-being, and lower body weight."
schema:exampleOfWork<http://worldcat.org/entity/work/id/1578273737>
schema:inLanguage"en"
schema:name"Healthy sleep"
schema:publication
schema:publisher
schema:workExample
wdrs:describedby

Content-negotiable representations

Close Window

กรุณาลงชื่อเข้าสู่ระบบ WorldCat 

ยังไม่มีบัญชีผู้ใช้? คุณสามารถสร้างได้อย่างง่ายดาย สร้างบัญชีผู้ใช้ฟรี.