ข้ามไปที่เนือ้หา
Healthy sleep แสดงตัวอย่างรายการนี้
ปิดแสดงตัวอย่างรายการนี้
ตรวจสอบ...

Healthy sleep

ผู้แต่ง: Andrew Weil; Rubin R Naiman; Sounds True (Firm)
สำนักพิมพ์: Boulder, CO : Sounds True, ℗2007.
ครั้งที่พิมพ์/รูปแบบ:   หนังสือเสียงบนซีดี : ซีดี ออดิโอ : ภาษาอังกฤษดูครั้งที่พิมพ์และรูปแบบ
ฐานข้อมูล:WorldCat
สรุป:
Mind-body experts Weil and Naiman present information on the importance of achieving "optimum sleep." Covers: the roots of insomnia and techniques for overcoming it; the "spiritual component" of sleep and dreaming; eight practices addressing specific sleep problems, including three sessions to help the individual fall asleep; the connection between a healthy sleep cycle and an improved immune system, mood, sense of  อ่านมากขึ้น…
คะแนน:

(ยังไม่ให้คะแนน) 0 กับความคิดเห็น - เป็นคนแรก

หัวเรื่อง
เพิ่มเติมเช่นนี้

 

ค้นหาสำเนาในห้องสมุด

&AllPage.SpinnerRetrieving; ค้นหาห้องสมุดที่มีรายการนี้

รายละเอียด

ประเภท/แบบฟอร์ม Audiobooks
ขนิดวัสดุ: หนังสือเสียง และอื่นๆ
ประเภทของเอกสาร: การบันทึกเสียง
ผู้แต่งทั้งหมด : ผู้แต่งร่วม Andrew Weil; Rubin R Naiman; Sounds True (Firm)
ISBN: 9781591795834 1591795834
OCLC Number: 144222069
หมายเหตุ: Presented by the authors.
Compact disc.
คำนวณ: Performed by the authors.
คำอธิบาย: 2 audio discs (2 hr., 20 min.) : digital ; 4 3/4 in. + 1 booklet (17 pages ; 12 cm)
สารบัญ: disc 1. Taking an integrative approach to healthy sleep (79 min.) --
disc 2. Practices for promoting healthy sleep (62 min.).
ความรับผิดชอบ: Andrew Weil, Rubin Naiman.

บทคัดย่อ:

Mind-body experts Weil and Naiman present information on the importance of achieving "optimum sleep." Covers: the roots of insomnia and techniques for overcoming it; the "spiritual component" of sleep and dreaming; eight practices addressing specific sleep problems, including three sessions to help the individual fall asleep; the connection between a healthy sleep cycle and an improved immune system, mood, sense of well-being, and lower body weight.

รีวิว

ความคิดเห็นผู้ที่ใช้งาน
กำลังค้นคืน รีวิว GoodReads…
ค้นคืน DOGObooks บทวิจารณ์

แท็ก

แท็กทั้งหมดของผู้ใช้ (1)

ดูแท็กที่นิยมมากที่สุดเป็น: รายชื่อแท็ก | แท็ก Cloud

รายการคล้ายกัน

หัวเรื่องที่เกี่ยวข้อง:(3)

บัญชีรายชื่อผู้ใช้พร้อมกับรายการนี้ (2)

ยืนยันคำขอนี้

คุณอาจะร้องขอรายการนี้แล้. โปรดเลือก ตกลง ถ้าคุณต้องการดำเนินการคำขอนี้ต่อไป.

เชิ่อมโยงข้อมูล


Primary Entity

<http://www.worldcat.org/oclc/144222069> # Healthy sleep
    a bgn:SoundRecording, schema:CreativeWork, schema:Book, bgn:CD ;
    library:oclcnum "144222069" ;
    library:placeOfPublication <http://experiment.worldcat.org/entity/work/data/1578273737#Place/boulder_co> ; # Boulder, CO
    library:placeOfPublication <http://id.loc.gov/vocabulary/countries/cou> ;
    schema:about <http://id.worldcat.org/fast/1120819> ; # Sleep
    schema:about <http://id.worldcat.org/fast/1120844> ; # Sleep disorders
    schema:about <http://dewey.info/class/613.794/e22/> ;
    schema:about <http://experiment.worldcat.org/entity/work/data/1578273737#Topic/sleep_wake_disorders> ; # Sleep Wake Disorders
    schema:bookFormat bgn:AudioBook ;
    schema:contributor <http://viaf.org/viaf/33845026> ; # Rubin R. Naiman
    schema:contributor <http://viaf.org/viaf/147925067> ; # Sounds True (Firm)
    schema:creator <http://experiment.worldcat.org/entity/work/data/1578273737#Person/weil_andrew> ; # Andrew Weil
    schema:datePublished "℗2007" ;
    schema:datePublished "2007" ;
    schema:description "Mind-body experts Weil and Naiman present information on the importance of achieving "optimum sleep." Covers: the roots of insomnia and techniques for overcoming it; the "spiritual component" of sleep and dreaming; eight practices addressing specific sleep problems, including three sessions to help the individual fall asleep; the connection between a healthy sleep cycle and an improved immune system, mood, sense of well-being, and lower body weight."@en ;
    schema:exampleOfWork <http://worldcat.org/entity/work/id/1578273737> ;
    schema:genre "Audiobooks"@en ;
    schema:inLanguage "en" ;
    schema:name "Healthy sleep"@en ;
    schema:productID "144222069" ;
    schema:publication <http://www.worldcat.org/title/-/oclc/144222069#PublicationEvent/boulder_co_sounds_true_2007> ;
    schema:publisher <http://experiment.worldcat.org/entity/work/data/1578273737#Agent/sounds_true> ; # Sounds True
    schema:workExample <http://worldcat.org/isbn/9781591795834> ;
    wdrs:describedby <http://www.worldcat.org/title/-/oclc/144222069> ;
    .


Related Entities

<http://experiment.worldcat.org/entity/work/data/1578273737#Person/weil_andrew> # Andrew Weil
    a schema:Person ;
    schema:familyName "Weil" ;
    schema:givenName "Andrew" ;
    schema:name "Andrew Weil" ;
    .

<http://experiment.worldcat.org/entity/work/data/1578273737#Topic/sleep_wake_disorders> # Sleep Wake Disorders
    a schema:Intangible ;
    schema:name "Sleep Wake Disorders"@en ;
    .

<http://id.worldcat.org/fast/1120819> # Sleep
    a schema:Intangible ;
    schema:name "Sleep"@en ;
    .

<http://id.worldcat.org/fast/1120844> # Sleep disorders
    a schema:Intangible ;
    schema:name "Sleep disorders"@en ;
    .

<http://viaf.org/viaf/147925067> # Sounds True (Firm)
    a schema:Organization ;
    schema:name "Sounds True (Firm)" ;
    .

<http://viaf.org/viaf/33845026> # Rubin R. Naiman
    a schema:Person ;
    schema:familyName "Naiman" ;
    schema:givenName "Rubin R." ;
    schema:name "Rubin R. Naiman" ;
    .

<http://worldcat.org/isbn/9781591795834>
    a schema:ProductModel ;
    schema:isbn "1591795834" ;
    schema:isbn "9781591795834" ;
    .


Content-negotiable representations

Close Window

กรุณาลงชื่อเข้าสู่ระบบ WorldCat 

ยังไม่มีบัญชีผู้ใช้? คุณสามารถสร้างได้อย่างง่ายดาย สร้างบัญชีผู้ใช้ฟรี.