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Klettern : Lehren - Lernen - Erleben

Author: Walter Schädle-Schardt
Publisher: Aachen : Meyer und Meyer, 2002.
Series: Adventure sports
Edition/Format:   Print book : German : 2., überarb. Aufl
Summary:
Dieses Buch will in den vielschichtigen Bereich von Verhalten und Erleben im Berg- und Klettersport einführen. Dadurch soll eigenes Handeln optimierbar werden. Klettern lehren und lernen, Wahrnehmung und Sinne, Aufmerksamkeit, Angst, mentales Training, Psychoregulation sowie Aufwärmen sind Themen des Buchs. Angesprochen werden Bergsportler im Allgemeinen, Abenteuersportler sowie diejenigen, die geistige und  Read more...
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Details

Genre/Form: Ratgeber
Document Type: Book
All Authors / Contributors: Walter Schädle-Schardt
ISBN: 3891248407 9783891248409
OCLC Number: 76266292
Description: 168 S. : ill., graph. Darst. ; 21 cm.
Series Title: Adventure sports
Responsibility: Walter Schädle-Schardt.

Abstract:

Dieses Buch will in den vielschichtigen Bereich von Verhalten und Erleben im Berg- und Klettersport einführen. Dadurch soll eigenes Handeln optimierbar werden. Klettern lehren und lernen, Wahrnehmung und Sinne, Aufmerksamkeit, Angst, mentales Training, Psychoregulation sowie Aufwärmen sind Themen des Buchs. Angesprochen werden Bergsportler im Allgemeinen, Abenteuersportler sowie diejenigen, die geistige und körperliche Herausforderungen suchen.

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