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Maximum muscle and minimum fat : the secret science behind physical transformation

Auteur : Ori Hofmekler
Éditeur : Berkeley, Calif. : North Atlantic Books, ©2008.
Édition/format :   Livre imprimé : EnglishVoir toutes les éditions et tous les formats
Base de données :WorldCat
Résumé :
"Maximum Muscle Minimum Fat challenges common diet and fitness concepts. Cutting through the confusion of claims, speculations, and pseudo-science often associated with modern diets, fitness, and bodybuilding, the book reveals the true fundamental biological principles of muscle gain and fat loss"--Provided by publisher.
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Détails

Type d’ouvrage : Ressource Internet
Format : Book, Internet Resource
Tous les auteurs / collaborateurs : Ori Hofmekler
ISBN : 9781556436895 1556436890
Numéro OCLC : 181910146
Notes : "Originally published in 2003 by Dragon Door Publications."
Description : xiv, 157 pages 24 cm
Responsabilité : Ori Hofmekler ; foreword by Marty Gaillagher.
Plus d’informations :

Résumé :

"Maximum Muscle Minimum Fat challenges common diet and fitness concepts. Cutting through the confusion of claims, speculations, and pseudo-science often associated with modern diets, fitness, and bodybuilding, the book reveals the true fundamental biological principles of muscle gain and fat loss"--Provided by publisher.

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