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Detalles
| Tipo de documento: | Libro/Texto |
|---|---|
| Todos autores / colaboradores: |
James B Maas; Megan L Wherry; et al |
| ISBN: | 0375500952 9780375500954 |
| Número OCLC: | 37345750 |
| Notas: | Includes index. |
| Descripción: | xviii, 248 p. : ill. ; 25 cm. |
| Responsabilidad: | James B. Maas with Megan L. Wherry ... [et al.]. |
| Más información: |
Resumen:
Includes suggestions for counteracting sleep deprivation with twenty sleep strategies; do's and don'ts of sleeping pills and over-the-counter remedies; combatting travel fatigue, including jet lag and drowsy driving; tips for parents of newborns, infants, and toddlers; ahd overcoming sleep disorders, including insomnia.
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por cjj042000 Actualizado 2012-07-11
