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Rapt : attention and the focused life

Auteur : Winifred Gallagher
Éditeur : New York : Penguin Press, 2009.
Édition/format :   Livre imprimé : EnglishVoir toutes les éditions et tous les formats
Base de données :WorldCat
Résumé :
Acclaimed behavioral science writer Gallagher makes the radical argument that the quality of a life largely depends on what and how one chooses to pay attention. "Rapt" yields fresh insights into the nature of reality and what it means to be fully alive.
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Détails

Format : Book
Tous les auteurs / collaborateurs : Winifred Gallagher
ISBN : 9781594202100 1594202109
Numéro OCLC : 233549417
Description : 244 p. ; 25 cm.
Contenu : Pay attention: your life depends on it --
Inside out: feelings frame focus --
Outside in: what you see is what you get --
Nature: your focal compass --
Nurture: this is your brain on attention --
Relationships: attending to different worlds --
Productivity: in the (work) zone --
Decisions: focusing illusions --
Creativity: an eye for detail --
Focus interruptus --
Disordered attention --
Motivation: the carrot on the stick --
Health: energy goes where attention flows --
Meaning: attending to what matters most.
Responsabilité : Winifred Gallagher.
Plus d’informations :

Résumé :

Acclaimed behavioral science writer Gallagher makes the radical argument that the quality of a life largely depends on what and how one chooses to pay attention. "Rapt" yields fresh insights into the nature of reality and what it means to be fully alive.

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