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Rückerts kleine Gelenkschule : die besten Experten-Tipps für gesunde Gelenke

Author: Uwe Rückert
Publisher: Hannover : Humboldt, [2012] ©2012
Edition/Format:   eBook : Document : GermanView all editions and formats
Summary:
Man kann viel tun, um die Beweglichkeit seiner Gelenke zu erhalten und selbst im hohen Alter operative Maßnahmen vermeiden. Uwe Rückert erläutert Aufbau und Funktion der Gelenke und gibt viele Ratschläge und Tipps für ihre Pflege. Neben Bewegung und Sport ist auch die richtige Ernährung eine wichtige Voraussetzung, um die Gelenke zu erhalten und Schmerzen zu vermeiden.
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Details

Genre/Form: Electronic books
Additional Physical Format: Print version:
Rückert, Uwe.
Rückerts kleine Gelenkschule.
(OCoLC)857067554
Material Type: Document, Internet resource
Document Type: Internet Resource, Computer File
All Authors / Contributors: Uwe Rückert
ISBN: 9783869104416 3869104414 9783869104386 3869104384
OCLC Number: 881116255
Description: 1 online resource : color illustrations, color portrait
Contents: Front Cover; Copyright; Table of Contents; Front Matter; Body; Back Cover.
Responsibility: Uwe Rückert.

Abstract:

Man kann viel tun, um die Beweglichkeit seiner Gelenke zu erhalten und selbst im hohen Alter operative Maßnahmen vermeiden. Uwe Rückert erläutert Aufbau und Funktion der Gelenke und gibt viele Ratschläge und Tipps für ihre Pflege. Neben Bewegung und Sport ist auch die richtige Ernährung eine wichtige Voraussetzung, um die Gelenke zu erhalten und Schmerzen zu vermeiden.

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