omitir hasta el contenido
Weight training workouts and diet plan that work Ver este material de antemano
CerrarVer este material de antemano
Chequeando…

Weight training workouts and diet plan that work

Autor: James Orvis
Editorial: Crosslake, Minn. : Ideal Pub., ©2008.
Edición/Formato:   Libro : Inglés (eng)Ver todas las ediciones y todos los formatos
Base de datos:WorldCat
Calificación:

basada en 1 calificación/es 1 con una reseña

Temas
Más materiales como éste

 

Encontrar un ejemplar en la biblioteca

&AllPage.SpinnerRetrieving; Encontrando bibliotecas que tienen este material…

Detalles

Tipo de documento: Libro/Texto
Todos autores / colaboradores: James Orvis
ISBN: 9780967518848 0967518849
Número OCLC: 191809548
Notas: "Revolutionary day-by-day workout and food program for building lean muscle and losing weight forever."--Cover.
Descripción: 320 p. : ill. ; 23 cm.
Contenido: Part I: Your 12 week plan to a new you. Introduction ; 3 parts of food ; Weight training basics ; The 12 week plan ; Now what? --
Part II: The best weight training exercises. Abs ; Back ; Biceps ; Chest ; Legs ; Shoulders ; Triceps ; Even more workouts that work ; About the author ; Quick exercise finder.
Responsabilidad: James Orvis.

Reseñas

Reseñas contribuidas por usuarios

Reseñas de usuarios de WorldCat (1)

Simple and works!

por Wildwood (Publicadas por usuario de WorldCat 2010-01-27) Excelente Permalink

Been using the book for 3 weeks. Simple and feels like it working. Cant wait to finish the 12 week program.

 

  • ¿Le fue útil esta reseña?
  •   
Recuperando reseñas de GoodReads…
Recuperando reseñas de DOGObooks…

Etiquetas

Todas las etiquetas de usuarios (6)

Ver etiquetas más populares como: lista de etiquetas | nube de etiquetas

Materiales similares

Temas relacionados:(2)

Confirmar este pedido

Ya ha pedido este material. Escoja OK si desea procesar el pedido de todos modos.

Datos enlazados


<http://www.worldcat.org/oclc/191809548>
library:oclcnum"191809548"
library:placeOfPublication
library:placeOfPublication
owl:sameAs<info:oclcnum/191809548>
rdf:typeschema:Book
schema:about
schema:about
schema:about
schema:about
schema:about
schema:copyrightYear"2008"
schema:creator
schema:datePublished"2008"
schema:description"Part I: Your 12 week plan to a new you. Introduction ; 3 parts of food ; Weight training basics ; The 12 week plan ; Now what? -- Part II: The best weight training exercises. Abs ; Back ; Biceps ; Chest ; Legs ; Shoulders ; Triceps ; Even more workouts that work ; About the author ; Quick exercise finder."@en
schema:exampleOfWork<http://worldcat.org/entity/work/id/359768>
schema:inLanguage"en"
schema:name"Weight training workouts and diet plan that work"@en
schema:numberOfPages"320"
schema:publisher
schema:url
schema:workExample

Content-negotiable representations

Cerrar ventana

Inicie una sesión con WorldCat 

¿No tienes una cuenta? Puede fácilmente crear una cuenta gratuita.