doorgaan naar inhoud
The wellness guide to lifelong fitness Voorbeeldweergave van dit item
SluitenVoorbeeldweergave van dit item
Bezig met controle...

The wellness guide to lifelong fitness

Auteur: Timothy P White; University of California, Berkeley.
Uitgever: New York : Rebus : Distributed by Random House, ©1993.
Editie/Formaat:   Boek : EngelsAlle edities en materiaalsoorten bekijken.
Database:WorldCat
Samenvatting:
A "low-impact" fitness guide covers exercise, equipment, warming up, and avoiding aches and pains.
Beoordeling:

(nog niet beoordeeld) 0 met beoordelingen - U bent de eerste

Onderwerpen
Meer in deze trant

 

Zoeken naar een in de bibliotheek beschikbaar exemplaar

&AllPage.SpinnerRetrieving; Bibliotheken met dit item worden gezocht…

Details

Soort document: Boek
Alle auteurs / medewerkers: Timothy P White; University of California, Berkeley.
ISBN: 0929661087 9780929661087
OCLC-nummer: 27894457
Opmerkingen: At head of title: University of California at Berkeley.
Includes index.
Beschrijving: 476 pages : color illustrations ; 27 cm
Inhoud: pt. 1. The fit heart --
1. Building endurance --
2. Walking --
3. Running --
4. Swimming --
5. Cycling --
6. Aerobic movement. pt. 2. Staying flexible --
7. The benefits of stretching --
8. Basic stretching --
9. Partner stretching --
10. Stretching for sports. pt. 3. Getting stronger --
11. Strength training for everyone --
12. The lower body --
13. The middle body --
14. The upper body --
15. Exercising with machines. pt. 4. Fitness anytime, anywhere --
16. Making time for fitness --
17. The 20-minute routine --
18. Fitness anywhere.
Andere titels: University of California, Berkeley, wellness letter.
Verantwoordelijkheid: by Timothy P. White and the editors of the University of California at Berkeley wellness letter.
Meer informatie:

Fragment:

A "low-impact" fitness guide covers exercise, equipment, warming up, and avoiding aches and pains.

Beoordelingen

Beoordelingen door gebruikers
Beoordelingen van GoodReads worden opgehaald...
Bezig met opvragen DOGObooks-reviews...

Tags

U bent de eerste.

Vergelijkbare items

Verwante onderwerpen:(3)

Bevestig deze aanvraag

Misschien heeft u dit item reeds aangevraagd. Selecteer a.u.b. Ok als u toch wilt doorgaan met deze aanvraag.

Gekoppelde data


<http://www.worldcat.org/oclc/27894457>
library:oclcnum"27894457"
library:placeOfPublication
library:placeOfPublication
rdf:typeschema:Book
rdfs:seeAlso
schema:about
schema:about
schema:about
schema:about
schema:contributor
schema:copyrightYear"1993"
schema:creator
schema:datePublished"1993"
schema:description"pt. 4. Fitness anytime, anywhere -- 16. Making time for fitness -- 17. The 20-minute routine -- 18. Fitness anywhere."@en
schema:description"pt. 1. The fit heart -- 1. Building endurance -- 2. Walking -- 3. Running -- 4. Swimming -- 5. Cycling -- 6. Aerobic movement."@en
schema:description"pt. 3. Getting stronger -- 11. Strength training for everyone -- 12. The lower body -- 13. The middle body -- 14. The upper body -- 15. Exercising with machines."@en
schema:description"A "low-impact" fitness guide covers exercise, equipment, warming up, and avoiding aches and pains."@en
schema:description"pt. 2. Staying flexible -- 7. The benefits of stretching -- 8. Basic stretching -- 9. Partner stretching -- 10. Stretching for sports."@en
schema:exampleOfWork<http://worldcat.org/entity/work/id/1028220386>
schema:inLanguage"en"
schema:name"The wellness guide to lifelong fitness"@en
schema:publication
schema:publisher
schema:publisher
schema:workExample
wdrs:describedby

Content-negotiable representations

Venster sluiten

Meld u aan bij WorldCat 

Heeft u geen account? U kunt eenvoudig een nieuwe gratis account aanmaken.