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Wherever you go, there you are : mindfulness meditation in everyday life Aperçu de cet ouvrage
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Wherever you go, there you are : mindfulness meditation in everyday life

Auteur : Jon Kabat-Zinn
Éditeur : New York : Hyperion, ©1994.
Édition/format :   Livre : Anglais : 1st edVoir toutes les éditions et les formats
Base de données :WorldCat
Résumé :
In this book, the author maps out a simple path for cultivating mindfulness in one's own life. It speaks both to those coming to meditation for the first time and to longtime practitioners, anyone who cares deeply about reclaiming the richness of his or her moments. -- Publisher description

A simple path for cultivating mindfulness in one's own life.

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Détails

Genre/forme : Popular Works
Format : Livre
Tous les auteurs / collaborateurs : Jon Kabat-Zinn
ISBN : 1562827693 9781562827694 0786880708 9780786880706 0965714918 9780965714914
Numéro OCLC : 28292696
Description : xxi, 278 p. ; 22 cm.
Contenu : The bloom of the present moment --
The heart of practice --
In the spirit of mindfulness.
Autres titres : Mindfulness meditation in everyday life.
Responsabilité : Jon Kabat-Zinn.
Plus d’informations :

Résumé :

In this book, the author maps out a simple path for cultivating mindfulness in one's own life. It speaks both to those coming to meditation for the first time and to longtime practitioners, anyone who cares deeply about reclaiming the richness of his or her moments. -- Publisher description

A simple path for cultivating mindfulness in one's own life.

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