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Wherever you go, there you are : mindfulness meditation in everyday life

著者: Jon Kabat-Zinn
出版: New York : Hyperion, ©1994.
エディション/フォーマット:   書籍 : English : 1st edすべてのエディションとフォーマットを見る
データベース:WorldCat
概要:
In this book, the author maps out a simple path for cultivating mindfulness in one's own life. It speaks both to those coming to meditation for the first time and to longtime practitioners, anyone who cares deeply about reclaiming the richness of his or her moments. -- Publisher description.

A simple path for cultivating mindfulness in one's own life.

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ジャンル/形式: Popular Works
ドキュメントの種類: 図書
すべての著者/寄与者: Jon Kabat-Zinn
ISBN: 1562827693 9781562827694 0786880708 9780786880706 0965714918 9780965714914
OCLC No.: 28292696
物理形態: xxi, 278 pages ; 22 cm
コンテンツ: The bloom of the present moment --
The heart of practice --
In the spirit of mindfulness.
その他のタイトル: Mindfulness meditation in everyday life.
責任者: Jon Kabat-Zinn.
その他の情報:

概要:

In this book, the author maps out a simple path for cultivating mindfulness in one's own life. It speaks both to those coming to meditation for the first time and to longtime practitioners, anyone who cares deeply about reclaiming the richness of his or her moments. -- Publisher description.

A simple path for cultivating mindfulness in one's own life.

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