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Del bienestar al alto rendimiento

Author: Gabriel Lama
Publisher: Santiago de Chile : RIL editores, 2018.
Edition/Format:   eBook : Document : SpanishView all editions and formats
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Details

Genre/Form: Electronic books
Additional Physical Format: Print version:
Lama, Gabriel.
Del bienestar al alto rendimiento: cómo alcanzar y sostener un alto rendimiento profesional basado en una mirada multidimensional del bienestar personal.
Santiago de Chile : RIL editores, ©2018
Material Type: Document, Internet resource
Document Type: Internet Resource, Computer File
All Authors / Contributors: Gabriel Lama
ISBN: 9781512963519 1512963518
OCLC Number: 1100023108
Description: 1 online resource (166 pages)
Contents: DEL BIENESTAR AL ALTO RENDIMIENTO (...); PÁGINA LEGAL; ÍNDICE; AGRADECIMIENTOS; PRÓLOGO; INTRODUCCIÓN; 1 QUÉ ES SALUD; 2 DE LA SALUD AL BIENESTAR; 3 EL FACTOR ESTRÉS Y CÓMO GESTIONAR NUESTRA ENERGÍA; 4 GESTIÓN DE CAMBIO EN MÍ (...); 5 VALORES DEL DEPORTE OLÍMPICO (...); 6 ALTO RENDIMIENTO; 7 FLEXIBILIDAD Y PERSEVERANCIA DEL JUDO (...); 8 EL COACHING COMO IMPULSOR (...); CONCLUSIONES; BIBLIOGRAFÍA; ANEXOS

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