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Los métodos modernos de musculación

Author: Gilles Cometti
Publisher: Ciudad de México : Editorial Paidotribo México, 2017.
Edition/Format:   eBook : Document : SpanishView all editions and formats
Summary:
Partiendo de una afirmación común es las ciencias (humanas y biológicas), el individuo tiene una estructura que pone en juego y moviliza la energía. Esta estructura está constituida por las palancas, las articulaciones y los músculos; pero sólo los músculos son los elementos sobre los cuales puede actuar directamente el entrenamiento. Cuando el músculo funciona produce la fuerza, que depende de su  Read more...
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Details

Genre/Form: Electronic books
Additional Physical Format: Print version:
Cometti, Gilles.
Métodos modernos de musculación.
Ciudad de México : Editorial Paidotribo México, ©2017
Material Type: Document, Internet resource
Document Type: Internet Resource, Computer File
All Authors / Contributors: Gilles Cometti
ISBN: 9788499108568 8499108563
OCLC Number: 1108551161
Description: 1 online resource (592 pages)

Abstract:

Partiendo de una afirmación común es las ciencias (humanas y biológicas), el individuo tiene una estructura que pone en juego y moviliza la energía. Esta estructura está constituida por las palancas, las articulaciones y los músculos; pero sólo los músculos son los elementos sobre los cuales puede actuar directamente el entrenamiento. Cuando el músculo funciona produce la fuerza, que depende de su estiramiento. El libro, Los métodos modernos de musculación, se presenta divido en dos partes. La primera, que incluye las bases teóricas, trata: Los mecanismos de la fuerza -factores estructurales.

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