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Das Pilates-Lehrbuch : Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation

Author: Verena Geweniger; Alexander Bohlander
Publisher: Berlin, Heidelberg : Springer Berlin Heidelberg, 2012.
Edition/Format:   eBook : Document : GermanView all editions and formats
Publication:Pilates-Lehrbuch.
Summary:
Das Pilates-Buch für die Profis: Hintergrundinfos und umfassendes Praxiswissen zum Einsatz des Pilates-Konzepts in Pr vention und Therapie. Zu den Grundlagen geh ren u.a.die Pilates-Prinzipien (Breathing, Centering, Flow, Precision, Concentration, Control, Coordination). Im umfangreichen Praxis-Teil werden alle Techniken und bungen (Matten- und Ger tetraining) mit Fotosequenzen zum detaillierten Bewegungsablauf und  Read more...
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Details

Genre/Form: Übungssammlung
Additional Physical Format: Druckausg.
Internetausg.
Druckausg.
Material Type: Document, Internet resource
Document Type: Internet Resource, Computer File
All Authors / Contributors: Verena Geweniger; Alexander Bohlander
ISBN: 9783642207808 3642207804 9781283449694 1283449692
OCLC Number: 775696560
In: Geweniger, Verena
Description: 1 Online-Ressource
Responsibility: von Verena Geweniger, Alexander Bohlander.

Abstract:

Das Pilates-Buch für die Profis: Hintergrundinfos und umfassendes Praxiswissen zum Einsatz des Pilates-Konzepts in Pr vention und Therapie. Zu den Grundlagen geh ren u.a.die Pilates-Prinzipien (Breathing, Centering, Flow, Precision, Concentration, Control, Coordination). Im umfangreichen Praxis-Teil werden alle Techniken und bungen (Matten- und Ger tetraining) mit Fotosequenzen zum detaillierten Bewegungsablauf und genauer Anleitung und Erl uterung jeder bung vorgestellt. Patientenbeispiele veranschaulichen Behandlungsabl ufe und therapeutische Effekte der Pilates-Konzepts bei verschiedenen Kr

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