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Prüfungsangst und Stress : Ursachen, Wirkung und Hilfe

Author: Diana Tatjana Raufelder; Frances Hoferichter; W. Kohlhammer GmbH
Publisher: Stuttgart Verlag W. Kohlhammer 2018
Edition/Format:   Print book : German : 1. AuflageView all editions and formats
Summary:
Obwohl Stress und Prüfungsangst in unserer modernen Leistungsgesesellschaft allgegenwärtig sind, werden diese Phänomene oft verharmlost und Betroffene bleiben mit ihrem Leiden auf sich gestellt. Wieso können manche Menschen den Herausforderungen des Alltags oder Prüfungssituationen nicht gelassen entgegentreten? Sind wir heute mehr gestresst, als es unsere Vorfahren vor 100 Jahren waren? Und inwiefern hängen Angst-  Read more...
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Additional Physical Format: Erscheint auch als:
Online-Ausgabe, pdf
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Online-Ausgabe, epub
Erscheint auch als:
Online-Ausgabe, mobi
Material Type: Internet resource
Document Type: Book, Internet Resource
All Authors / Contributors: Diana Tatjana Raufelder; Frances Hoferichter; W. Kohlhammer GmbH
ISBN: 9783170293908 3170293907
OCLC Number: 1016980526
Description: 142 Seiten : Diagramme
Responsibility: Diana Raufelder, Frances Hoferichter.

Abstract:

Obwohl Stress und Prüfungsangst in unserer modernen Leistungsgesesellschaft allgegenwärtig sind, werden diese Phänomene oft verharmlost und Betroffene bleiben mit ihrem Leiden auf sich gestellt. Wieso können manche Menschen den Herausforderungen des Alltags oder Prüfungssituationen nicht gelassen entgegentreten? Sind wir heute mehr gestresst, als es unsere Vorfahren vor 100 Jahren waren? Und inwiefern hängen Angst- und Stressmechanismen mit neuronalen Prozessen in unserem Gehirn zusammen? Diese und andere zentrale Fragen zu unserem Stresserleben beantworten die Autorinnen unter Bezugnahme psychologischer, pädagogischer und neurowissenschaftlicher Theorien und Erkenntnisse. Sie beschreiben die führenden Stressmodelle und beschäftigen sich ausführlich mit Risikofaktoren, Langzeitfolgen und möglichen Bewältigungsstrategien. Dabei verknüpfen sie wissenschaftliche Befunde der Forschung mit praktischen Aspekten der Prävention und Intervention im täglichen Leben und im schulischen Kontext, um Betroffenen Wege aus dem Teufelskreis von Stress und Prüfungsangst aufzuzeigen. Quelle: Klappentext.

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