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Transforma tu salud : la clave está en las bacterias intestinales y las hormonas

Author: Xevi Verdaguer; Núria Coll; Àngels Polo Mañá
Publisher: Barcelona : Grijalbo, 2019. ©2019
Edition/Format:   Print book : Spanish : Edición actualizada y revisada.; Primera edición, ampliadaView all editions and formats
Summary:
"¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico? En nuestro día a día sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o químicos. Xevi  Read more...
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Details

Genre/Form: Spanish language materials
Self-help publications
Document Type: Book
All Authors / Contributors: Xevi Verdaguer; Núria Coll; Àngels Polo Mañá
ISBN: 9788425358227 8425358221
OCLC Number: 1111395026
Language Note: In Spanish, translated from the Catalan.
Notes: "Título original: Transformata la teva salut"--Title page verso.
Description: 499 pages : illustrations ; 22 cm
Other Titles: Transformata la teva salut.
Responsibility: Xevi Verdaguer ; con la colaboración de Núria Coll ; traducción de Ma. Àngels Polo Mañà.

Abstract:

"¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico? En nuestro día a día sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o químicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla. En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación."--Page [4] of cover.

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