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Yoga and Pain Relief.

Autor: Teaching Company.
Verlag: [San Francisco, California, USA] : Kanopy Streaming, The Great Courses, 2018. 2014.
Ausgabe/Medienart   E-Video : Clipart/Bilder/Graphiken : EnglischAlle Ausgaben und Medienarten anzeigen
Zusammenfassung:
Consider some key tools used in yoga to address physical pain: attention to breath and sensation, release of chronic muscle contractions, and healthier movement patterns. Practice asanas for each of these pain reduction techniques - including a chest opener, yoga pushup, plank, and staff pose.
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Details

Gattung/Form: Online media
Education films
Medienart: Clipart/Bilder/Graphiken, Internetquelle, Videoaufnahme
Dokumenttyp Internet-Ressource, Computerdatei, Bildmaterial
Alle Autoren: Teaching Company.
OCLC-Nummer: 1035085915
Sprachhinweis: In English.
Anmerkungen: Title from title frames.
Film.
In Process Record.
Interpret(en): Heidi Sormaz.
Aufnahmehinweise Originally produced by The Great Courses in 2014.
Beschreibung: 1 online resource (streaming video file) (28 min.) : flv file, sound
Weitere Informationen

Abstract:

Consider some key tools used in yoga to address physical pain: attention to breath and sensation, release of chronic muscle contractions, and healthier movement patterns. Practice asanas for each of these pain reduction techniques - including a chest opener, yoga pushup, plank, and staff pose.

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